HTP HOME: تتبع تمارينك الرياضية وابقَ متحمسًا
HTP HOME هو تطبيق مجاني لأجهزة iPhone تم تطويره بواسطة Fitness in a Heartbeat Inc. يندرج تحت فئة نمط الحياة ، وتحديداً الصحة واللياقة البدنية. باستخدام HTP HOME ، يمكن للمستخدمين تتبع تمارينهم بسهولة ، وتحديد الأهداف ، والبقاء متحمسين ، ورؤية تقدمهم ، والاستمتاع أثناء التمرين.
واحدة من أبرز ميزات HTP HOME هي رصد معدل ضربات القلب في الوقت الحقيقي. باستخدام جهاز Heart Tech Plus Sensr 4.0 أو جهاز استشعار معدل ضربات القلب الآخر الذي يعمل بتقنية BLE ، يمكن للمستخدمين التدرب بمعدل ضربات قلبهم ومراقبة شدة تمارينهم. يوفر التطبيق أيضًا معلومات قيمة مثل الوقت المستغرق في كل منطقة لمعدل ضربات القلب وعدد الدقائق للنشاط البدني المعتدل إلى الشديد (MVPA) المحقق.
بالإضافة إلى رصد معدل ضربات القلب ، يتتبع HTP HOME أيضًا الخطوات المتخذة أثناء التمارين. يستخدم التطبيق وظيفة مقياس الخطوات المدمجة في الهاتف لحساب الخطوات بدقة وتحويلها إلى خطوات في الدقيقة (SPM) والمسافة المقطوعة. يمكن للمستخدمين رؤية بيانات خطواتهم بسهولة ودمجها في أهداف لياقتهم.
يوفر HTP HOME ميزة تقارير المجموعة ، مما يتيح للمدربين إنشاء تقارير لفترة زمنية محددة ومشاركتها مع فصلهم أو مجموعة اللياقة البدنية. تعزز هذه الميزة المسؤولية وتمكن المدربين من تتبع تقدم المشاركين.
يوفر التطبيق أيضًا اتصال Bluetooth ، مما يتيح للمستخدمين الاتصال بمراقبي معدل ضربات القلب اللاسلكية لتجربة تمرين سلسة. بالإضافة إلى ذلك ، يتضمن HTP HOME وضع ساعة التوقف لتتبع وقت التمرين الإجمالي وميزة استعادة معدل ضربات القلب التي تقيس الانخفاض في نبضات القلب في فترات زمنية محددة.
من الجدير بالذكر أن HTP HOME يستخدم واجهات برمجة التطبيقات للصحة لتتبع بيانات الخطوات أثناء التمارين. يقوم التطبيق فقط بجمع البيانات لغرض تمرين معين ولا يتتبع أو يجمع أي معلومات شخصية.
بفضل قدراتها الشاملة في التتبع وواجهة المستخدم السهلة الاستخدام ، يعد HTP HOME أداة قيمة للأفراد وفصول اللياقة البدنية وبرامج اللياقة الجماعية الراغبة في مراقبة تمارينهم وتحديد الأهداف والبقاء متحمسين.
تقييمات المستخدمين حول HTP HOME
هل حاولت HTP HOME؟ كن أول من ترك رأيك!